В статье представлены советы аюрведы для хорошего пищеварения, такие как правильное употребление сладкого, утреннее употребление прохладной воды, употребление всех шести вкусов, использование гаура сундара для профилактики гриппа, правила питья жидкости, исключение молочных продуктов из рациона при расстройствах капхи, использование масленых массажей для расстройств ваты.